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第233章（第2页）
李丽质问道。
“晚上一般两个小时，时间长一点，可以提高睡眠质量。”
李丽质忙问道：“两个小时是多久？”
秦天这才想起来，大唐还不是小时制度。
赶忙解释道：“就是一个时辰。”
“这样啊，那早上练习多久合适？”李丽质追问。
“早上一刻钟，或者两刻钟吧。”秦天解释道：“早上时间不用太久，不然会让身体过于疲惫，疲劳过度也不好。”
一刻钟也就是十五分钟，两刻钟自然是半小时了。
“懂啦！”
秦天这么说，李丽质心里面也就有数了。
“上午下午，如果想要练习也是可以的，但是时间要控制，不要太久。”
“我知道啦！”
李丽质一边做一边和秦天说这话。
时间很快过去。
秦天看了看时间到：“差不多了，可以了。”
李丽质幽声道：“那拉我起来。”
秦天拉起了李丽质。
后者顺势就扑入了秦天的怀中。
“累嘛？”
“一点点累。”李丽质柔声道。
“那就早点休息吧，早睡早起身体好。”
李丽质扭扭捏捏地说道：“人家想吃荔枝，就两个，可以么。。。。。。”
就像是个小孩子一样。
看到李丽质这样，秦天也没办法拒绝。
“好等等我，我给你拿。”
“好呢。”李丽质乖巧地进了被窝。
然后露出脑袋，直勾勾地看着门的位置。
很快秦天就拿着两个剥好的荔枝走了回来。
递给了李丽质后道：“等过几天，可以多吃，这两天就先忍忍，吃凉的你会小腹痛的。”
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